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艾 滋 病 恐 惧 症 的 康 复
来源:  笑脑网      更新日期:  2009-6-3 20:27:01

     笑脑,医学背景,从小就深受强迫症社交恐怖症焦虑症等神经症困扰15年之久,康复之前曾经去过当地各大医院及外省医院,服了各种药物、找了无数专家,结果还自感痛苦不堪,无奈之下,决定通过自救来拯救自己,最终走出神经症泥潭。现是国家注册心理咨询师,全身心终身从事心理咨询事业,累积咨询经验5000咨询时。以毕生有限的力量争取协助更多的神经症朋友痊愈!走向光明!

 

                            作者:笑脑

 

今天笑脑与恐友们谈谈恐艾症的康复,在笑脑的咨客当中约有十分之一是(200812月份统计)恐艾症,也叫艾滋病恐惧症(获得性免疫功能缺陷综合恐惧症),俗称恐艾症,是一种对艾滋病的强烈恐惧,并伴随焦虑、抑郁、强迫、疑病等多种心理症状和行为异常的心理障碍,是疑病中的一种,大类也是属于神经症,在临床上常见有以下四种类型:疑病型艾滋病恐惧症、强迫型艾滋病恐惧症、焦虑型艾滋病恐惧症及恐惧型艾滋病恐惧症,并不是所有的艾滋病恐惧症都可以简单的归到某一类,很多患者是多种表现同时存在,所以需要接受综合的心理治疗。对于艾滋病恐惧症心理治疗是必须的,但很多患者早期一般不会想到接受心理治疗,很多人认为这不是心理疾病,自己的担心是完全正常的,尤其是那些有过高危行为的人。只有到多次检查之后,仍不能摆脱自己的担心和痛苦之后才会想到求助于心理医生。那时治疗起来可能较费力了,在笑脑的咨客当中,有很少一部分人是因缺乏艾滋病的科普知识而恐惧的,这类求助者其实很好咨询的,对她讲些这方同的医学知识,让他们明白哪些传播途径是可以传染,哪些不会,他们往往明白后,内心的焦虑不安就能够缓解,但大多数找笑脑咨询的,都是强迫型艾滋病恐惧症或疑病型艾滋病恐惧症,这样的求助者你对他们讲这些艾滋病传播途径,是没有用的,其实你不说他们早已在网上已经查到了,甚至有的朋友比你懂得还要多的,但是他们还是非常痛苦,整日惴惴不安,痛苦万分,有的朋友感觉到世界末日到了,一想到艾滋病没有还没有好的方法治疗,害怕得全身软弱无力,有种死亡来临之感。

 

有朋友会问,让他们去医院检查下,就是hiv抗体是阴性不就可以了吗?其实并不是那么简单的,笑脑这边一名咨客最多他去做hiv检查做了16次,结果为阴性仍不能消除自己的恐惧和担心。即使是权威机构的结果也不相信,怀疑检查过程的各个环节,事后反复回忆检查过程,如认为工作人员当时不够专心,认为检查时使用的器具没有消毒等等。整日奔波于各个医院。对和艾滋病类似的症状非常敏感,如一但出现发热、全身无力、皮疹、淋巴结肿大等症状就认为自己得了艾滋病,极度恐惧,如临大敌,万念俱灰。

 

这时就需要用治疗强迫症或疑病症的方案来治疗了,且需要做系统治疗的,这与其当事人的性格缺陷有很大的关系了,同时让他们不要整天关注在自己的恐惧上,转移他们对恐惧的注意力,再配合系统的心理治疗,效果还是非常好的。

 

下面笑脑结合自己的一个最近康复的一个真实案例来说明下,小张(化名)大二学生,在中学时一心学习,没有时间去谈恋爱,心想到了大学再谈也不迟,到了大学后,大一谈了个女朋友,后来分手了,向方付出很多,结果落到分手的结局,失恋当晚,他的几个好友为了安慰他带他去了发廊,与小姐发生了“性关系”,当时也有保护措施的,事后他们一起就回去了,次日他无意中看到校园的宣传栏上的防治艾滋病常识,不由开始担心起来,结果越想越害怕,这事他又不好与别人说,恐惧当天请假在寝室上网,在网上查看了下关于艾滋病的信息,经果查到艾滋病目前世界上还不能很好的得到治疗,当时恐吓万分,于是请假数天,别人还认为他失恋了出现这样,请假是为了到另外一个性病医院去检查,去时医生告诉他现在还不能检查,要两个月后才能查到,并他也询问了医生的情况,医生告诉他来这里的患者很多都与你是一样的,但结果都是阴性的,让他不用担心,但是他还是不放心的,并多数问医生,那医生也给他问烦了,最后那医生下班了,他才离开那个科室,后来一路萎靡不振,到了学校小张根本没有心思来学习,整天大脑里想着担心自己得了艾滋病怎么办?且非常后悔自责,同学都以失恋的方式劝他,无效。二个月过去了,他去检查了,一周后结果是阴性的,他前所未有的兴奋,感觉获得重生!但是回到学校时,马上大脑有个思维,会不会是医生弄错了,本来是阳性的,故意安慰自己说成是阴性的,结果想着又开始害怕起来了,第二天一大早又去那个医院问那个医生,医生向他解释了,并让他放心,但小张坚持要再做一次抽血检查,一周后结果还是阴性,他这才放心了,但是好景不长的,过了一个月后他在电视上看到关于艾滋病的报道,说有的化验不是很准确的,小张马上联想到自己hiv化验是不是也有问题的,第二天急忙又次去找那个医生,那个医生再次解释,见无效,后来建议他找心理医生。他去当地做了单次咨询,咨询师给他讲了艾滋病的科普知识,帮他做了放松训练,当时小张觉得蛮好的,但是因到学校看到那个宣传栏又开始担心起来,最后在网上看到笑脑的blog,后加入咨询,经过不到三个月的治疗,小张现在已经在校开开心心的上课了,现在再次看到校园那个艾滋病宣传报,已经不再担心害怕了。这个咨客他害怕艾滋病只是一表象,而真正治疗时治疗师要从他的性格方面入手,同时笑脑在治疗时帮他做了自信心训练及恋爱方面的指导,用到的咨询技术有催眠疗法、精神分析及森田等。

 

 

笑脑温馨提示:遇到类似问题不必过分担心,相信检测结果。如果多次检测仍不能安心,请求助心理援助,心理困扰一般及时发现及时疏通,会取得更好效果,不然以免困扰久拖延误治疗。

 

 

 

 



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