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笑脑机构:一例13年社交恐怖症伴强迫症康复解析(连载文章二)
来源:  笑脑网      更新日期:  2013-2-25 1:59:16

     笑脑,医学背景,从小就深受强迫症社交恐怖症焦虑症等神经症困扰15年之久,康复之前曾经去过当地各大医院及外省医院,服了各种药物、找了无数专家,结果还自感痛苦不堪,无奈之下,决定通过自救来拯救自己,最终走出神经症泥潭。现是国家注册心理咨询师,全身心终身从事心理咨询事业,累积咨询经验5000咨询时。以毕生有限的力量争取协助更多的神经症朋友痊愈!走向光明!
笑脑机构:一例13年社交恐怖症伴强迫症康复解析(连载文章二)
 
 
个案一般情况
 
刘小姐,女,35岁,未婚单身,外企白领,13年社交恐惧症伴随强迫症症状。
社交恐惧症症状主要表现是:害怕见到异性,特别是长得帅的男孩,在单位上司领导面前讲话紧张,有时声音会吵哑,同时有严重的对视恐惧,与他人交流从来不看对方的眼晴。
 
强迫症主要症状是:强迫整理办公桌上的物品与强迫洗手等症状。
 
 
接连载一
 
网址:
 
 
四天后进行了第三次治疗,时间90分钟,咨询方式:网络语音。
 
本次咨询开始让对方说了一下从上次咨询后到今天的情况,刘小姐谈到上次治疗师说的康复三要素感觉到对她的帮助很大,过去一直以为一直要等到自己这个心理问题彻底康复了再去生活,再去好好工作,再去谈对像,而听了治疗师这样的理念,当天就准备开始重新生活,完全告别过去的自己,同时同意让父母亲戚们帮她介绍相亲活动,在网络语音过程中,治疗师听她的声明感觉到比第一次爽朗多了,明显感觉到精神状态不错,通过刘小姐把这几天的情况说了后,治疗师开始今天的正式治疗,本次是通过意象对话技术让刘小姐看房子,她看到的是一个很小的茅草屋,一开始这个茅草屋是没有门,也没有窗户,然后治疗师再让她好好找找门在哪里,最后找到了一扇小门,进去后发现房间非常黑,没有光线,同时刘小姐感觉到里面有种阴沉沉的感觉,恐惧情绪出来,同时告诉治疗师不敢再看下去了,这时治疗师让她做下深呼吸,并且说治疗师与你同在,这个房间是非常安全,然后让刘小姐打开房间的灯,当打开后房间里感觉到亮了不少,不过还是感觉到不是很明亮,这时治疗师让刘小姐把房间所有的灯都打开,打开后房间很亮,心里感觉到没有那么害怕了,这时治疗师让她看看房间里有哪些物品摆设,刘小姐看到的是有一个八仙桌,有一个老式闹钟,一个床,还有灶台等物品,然后治疗师再让她的看看地面上,刘小姐发现地面上非常多的灰尘,且房间很多物品上都有灰尘,这时治疗师让她把地面的灰尘给扫干净,同时把房间物品上的灰也擦干净,接着治疗师让刘小姐看看房间的天花板,发现天花板上的也有很多蜘蛛网及灰尘,这时治疗师再次让她把天花板上的灰尘给弄干净。
 
下面是治疗师与是刘小姐的一段咨询对话:
 
笑脑治疗师:你可以想像自己是这个房间的装潢师与室内设计师,可以任意在房间增加物品或者把不需要的物品给拿走,还可以去按照自己的喜好来设计房间及布置房间,以及对房屋结构的改变,当你想好了并在想像过程中按照自己的想法设计好后再告诉我。
 
刘小姐:恩,好,我现在就开始想像(约3分钟时间)。我想好了。
 
笑脑治疗师:很好,现在对这个房间布置及结构满意吗?
 
刘小姐:很满意,很开心。
 
笑脑治疗师:你现在想在这个房间里做什么?
 
刘小姐:我想躺在房间沙发上好好看一下电视,看自己喜欢的电视。
 
笑脑治疗师:好,你现在可以想像一下自己在房间里躺在沙发上看自己喜欢的电
 
视,给你5分钟时间,5分钟后我会提醒你。
 
刘小姐:恩,好。
 
笑脑治疗师:(5分钟过去了),刘小姐时间到,现在可以走出这个房间,到外面看一下。
 
刘小姐:我出来了,看到外面的阳光非常好,空气也是很清新,感觉到这个世界充满了温暖和阳光,同时感觉到阳光照射在身上,有种温暖的感觉,这样的感觉只是小时候才有的。
 
然后治疗师进行了对刘小姐的整合,同是唤醒了她。
 
唤醒后,刘小姐感觉到非常清醒,内心很有力量感,咨询前的一些焦虑现在已经没有了,感觉到心理很平静。
 
最后治疗师说到本次治疗结束,三天后进行下一次的治疗,并强调上次布置的人生规划作业。
 
 
笑脑医生批注:
 
本次咨询治疗师主要采用了意象对话治疗技术,通过在浅度催眠状态下看房子,呈现出来访者一些问题,然后及时地作一些处理,从而改善来访者潜意识一些信息。
 
笑脑机构提醒:以上文章信息只做康复参考,不能代表专业的心理治疗,文章中的心理治疗技术不要自己操作,要在专业心理治疗师指导下进行。
 
本康复案例是连载文章,后面会不断更新中,敬请关注笑脑心理咨询中心客服QQ空间
 
 
笑脑心理咨询中心客服QQ:138168428
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附:
 
意象对话技术是主要由我国心理学家朱建军先生创立的一种心理咨询与治疗的技术。意象对话是从精神分析和心理动力学理论的基础上发展出来的,这一技术创造性地吸取了梦的心理分析技术、催眠技术、人本心理学、东方文化中的心理学思想等。它通过诱导来访者做想象,了解来访者的潜意识心理冲突,对其潜意识的意象进行修改,从而达到治疗效果。
 
 
 
 
 



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