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娱乐明星遭遇抑郁症魔掌(三)
来源:  笑脑网转载     更新日期:  2009-5-1 16:58:06

    笑脑,医学背景,从小就深受强迫症社交恐怖症焦虑症等神经症困扰15年之久,康复之前曾经去过当地各大医院及外省医院,服了各种药物、找了无数专家,结果还自感痛苦不堪,无奈之下,决定通过自救来拯救自己,最终走出神经症泥潭。现是国家注册心理咨询师,全身心终身从事心理咨询事业,累积咨询经验5000咨询时。以毕生有限的力量争取协助更多的神经症朋友痊愈!走向光明!
 
 

萧亚轩:练瑜伽沉淀心情

  萧亚轩成名后面对八卦媒体的错误负面报道,一度想不开,整天不想出家门,连妈妈要她去作最爱的逛街血拼也提不起兴趣。后来她靠练瑜伽,让她心情不再浮躁而沉淀下来。朋友与工作人员的开导,也让她慢慢导向正面思想。

孙燕姿:休假让情绪好转

  孙燕姿也曾怀疑自己是否得了抑郁症,当工作人员来接她出门工作时,她在家中把音乐开得声量极大以掩盖门铃声来消极抗议,最后她跟公司争取到休假,情绪才好转。

张菲:吃药休息玩冲浪减压

  张菲感叹,自己曾因对工作求好心切而罹患抑郁症,当时好友倪敏然还劝他凡事不要想太多,没想到现在败给抑郁症的竟然是对方。

  患抑郁症期间,张菲不爱面对媒体,朋友打来的电话也不想接听,还有空间恐惧症,也不敢搭电梯。之后他除了向医生求助服药,也休息了两年多的时间,从事户外运动如冲浪减压,再度回到综艺圈时,面对工作重新认知并轻松面对,克服抑郁症带来的压力。

 

憨豆先生:义工治疗法

  喜剧明星也换上抑郁症,多少有些让人难以相信,不过事实就是这样。在银幕前过多地挖掘了自己的快乐细胞,到了生活中就再也笑不出来了。英国的喜剧巨星憨豆先生就是这样一个情况。他曾在美国亚利桑那州的一家诊所进行心理治疗。该治疗中心曾对众多明星进行心理治疗。在那儿,这位48岁的影星住在一间陈设简单的小屋里。不过除了日常的治疗外,憨豆先生还会帮助其他病人,医生表示,在帮助其他病人的同时,有助于更好地认识自己,缓解症状。

黛米-摩尔:整容治疗法

  整容也和抑郁症有关?回答是肯定的。娱乐圈竞争太激烈,永远有比你更青春靓丽的面孔站在后面。不少明星就是因为自己不够年轻貌美而顿生抑郁心理,这个时候,通过整容让自己重拾自信,也不啻一个办法。2000年,在和布鲁斯-威利斯离婚后,女星黛米-摩尔成了一个肥胖的家庭妇女,但在息影5年后,她通过整容让自己恢复成一个无可挑剔的美人,从而征服了比自己小15岁的阿什顿-库彻。在好莱坞,大大小小的明星一年花在整容上的钱超过了1亿美元,而整容者都有一个共同特征:缺乏自信。

  专家点评:只能偶尔为之,绝非长久之计。



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