接下来的几年中，我都在工地上度过，伴随着自己年纪的增长，自己也到了娶妻生子的时候了。在工地上干活，圈子比较单一，加上自己又不喜欢外出交友，一直都把自己封闭起来，没有事情干的时候，都是喜欢一个人呆在出租房玩手机，自己也没有多少朋友，只有几个工友，但那些人都比我大不少，我们也没有什么共同语言。

就这样，我的这种单调生活伴随着我度过每一天。我已经习惯了这种没有目标的生活，觉得生活就是如此。偶尔也跟母亲通过电话，也没有什么好沟通的，渐渐地我对母亲没有那么依赖了，可能是长期习惯了单身，自己也不想跟母亲再有除了母子之间的亲情关系之外的任何关系。目前她也习惯了我的冷漠，不再跟我联系。我把自己所有的时间都用来对抗强迫症症状了，工作中、生活中、个人独处的时候，强迫症症状也是如影相随，我无法摆出这种精神枷锁，只感觉到一种莫名的痛苦和焦虑，但我却没有什么出口走出来，我越来越抑郁了，甚至痛苦不堪，直到影响我的工作和人际关系，我不得不面对自己的精神问题了。

强迫症严重的时候，我请假很多天，我把自己关在家里不想见任何人，因为工程需要赶日期，自己主要是给房子安装线路，也是不可缺少的环境，自己请假太久，工地上的班组就缺少专业人士做这个，我的请假引起了工地包工头的不满，屡次都叫我去干活，我多次拒绝，他终于忍受不了我的“倔强”，我被炒鱿鱼了，离开这个工地后，我索性休息几个月，什么事都不做，反正自己前面赚得钱还能维持一段时间。

我一直在跟强迫症症状作斗争，工作难免受到极大的影响，包括人际关系，自己的父亲，我也很少跟他沟通，他也不管我，觉得我已经成年，不需要多管。就这样，我又颓废了半年，终于把工资积蓄花完，我不得不硬着头皮跟母亲要钱，母亲没有说什么，直接给我打一万元，让我省着点花，还不忘通知我什么时候想来她所在的城市打工就过来。为此，我想了很久，人在困难的时候，不得不低头，向现实妥协。大概三个月后，我告诉母亲，我来她的城市。就这样，我再一次地跟母亲住在一起。

母亲在省会城市租赁的公寓房，我来后客厅也放了一张床，虽然拥挤，但也足够两个人生活了。母亲给我找了一份厂里做技术工人的岗位，按计件工资结算，多劳多得，于是我重新过上了职场生活。但我的强迫症症状，依然还是存在，感觉症状也是越来越泛化，生活的节奏都被影响，母亲好几次都觉得我有病，甚至吃饭、洗澡、走路都跟别人与众不同，母亲觉得我是习惯不好，时间久了母亲倒觉得我有问题，洁癖症状。

两人在一起生活，我们一起赚钱存起来，我把自己的钱也给母亲存起来，母亲的意思是她努力奋斗赚钱，给我买房，娶媳妇。后来，自己让母亲给我购置了一台笔记本电脑，我想上网，平时也在网络上学习一些知识，为工作积攒经验，我开始有意识的去关注自己职业有关的内容。自己面对自身的症状，也通过上网了解到自己所患的是神经症，主要是强迫症症状，看到很多强迫症患者也有类似的症状和生活的种种不如意，觉得自己并不孤单，我喜欢去强迫症吧，相关的QQ群空间去聊天，跟强迫症病友分享一些对症状的感受，就这样，我一边工作一边寻求强迫症的相关治愈经验。

真正促进自己主动去治疗强迫症，还是因为自己的工作影响，因为在车间操作机器，有时候自己分神想到了某些画面，停顿了几秒钟，机械就会出现故障，甚至危险，有好几次我猛然惊醒，觉得这样下去，自己早晚被机器伤害，这件事让我想到，我需要先把自己的强迫症病处理好，才能更好地去工作，于是我开始在网络上找治愈方案，通过自己积攒的收入，自己主动去当地的三甲医院精神科门诊去治病，经过诊断，医生说我是强迫症思维，强迫症观念，需要吃药，给我开了不少药物，曲舍林等抗抑郁，焦虑药物，也让我每周来一次做心理咨询，我按照医生的嘱托，坚持了一年。

但吃药一年，让我明显地感觉到自己头脑更加的沉重，甚至有时候晕晕的，症状依然存在，不见得有多大起色，医生给我的每周一次的心理咨询，总觉得都是前前后后那几句话，让我接受症状，转移注意力之类，自己挺失望，感觉这样的治疗也很难解决我的强迫症问题，我迷茫着，因为实在感觉吃药有很大的副作用，最后，我停止继续治疗，我又回到一个人去面对的日子里。上班后在网络上寻找精神安慰。

后来在强迫症吧里面，看到不少心理咨询师写的一些康复帖子和相关迫友们分享的强迫康复心得，自己也萌生了寻找靠谱的心理咨询师给我做心理治疗。于是，我了解到笑脑心理机构，看到笑脑助理的联系方式，开始接触他们机构的一些情况，咨询助理也给我评估了情况，以及介绍相关的咨询师资质情况，以及咨询的收费标准，我开始有意识的了解他们，最后，也是为了能治愈我的强迫症，早点康复，我选择了他们机构的资深心理专家钟庆芳老师，主要觉得他也是过来人，看到他的过去强迫症经历，我感觉到有不少参考信息，觉得他走出来，从事心理咨询师职业，也是属于一种自身康复的案例，很具有激励性，最主要的是钟庆芳老师专业背景，看到他资深的培训经历和不断的学习，也让我觉得他能协助我康复。

于是，我说服了我的母亲，给我赞助几万元，加上自己的积蓄，我选择了加入钟庆芳老师的一年咨询模式。虽然，看到不菲的咨询费用，但我内心还是觉得只要把强迫症看好，都是值得的，反之，花钱不少，效果没有，也是浪费时间和金钱，毕竟，自己也从医院看过，也就那样，这次自己是带着百分之二百的希望找到笑脑机构，希望能通过心理咨询服务走出来。

加入咨询后，钟老师给我先评估了症状，结合我的强迫症症状表现和多年的生活经历，以及原生家庭的影响，给我做了咨询的初步目标和长期目标，终极目标，特别是表示后期用精神分析来给我做人格成长的咨询，我开始不是很懂，后来经过几年的咨询，我才明白，这种咨询方式很适合我，也让我彻底的改变了自己的认知，对自己的问题也有更深层次的了解。开始运用森田疗法的一些相关理论，让我短期内改善我的强迫症状态，让我了解的强迫症的本质，已经需要如何行动，做实践性的事情，给我布置了家庭作业和自身的工作目标，这种具体有目标的过程，让自己也看到了行动指南，自己偷懒的时候，老师会定期让我自我分析为什么没有做到。这种灵魂的拷问，也让我了解自己的不足之处，通过每周一次的咨询，我渐渐适应了老师的咨询节奏，每次都是带着问题来咨询，抓住每次的沟通机会。

通过前面的几个月的治疗，我初步缓解了自身的情绪和症状的出现频率，比以前少了很多焦虑不安的情绪，做到了不理会症状，带着症状去生活的真谛。控制症状本身也是一种执着的心态，通过精神分析，自由联想，以及自己过去所做的梦，幻想的一些事情，都跟钟老师一一道来，经过他的专业剖析，让我了解自己的潜意识，以及内心的真实想法，也让我了解到自己想要什么。通过一年的咨询后，我恢复了正常思维，工作也没有受到影响，为了继续巩固咨询效果，我再一次续费了一年，我觉得咨询也是一种人格正常，让我了解很多心理学知识以及对自我的认识，更好的让自己适应社会，尤其是对母亲之间的关系处理，让我受益匪浅，体会很深。

有人一辈子都在治愈不幸的童年，而我或许没有遇到笑脑机构钟老师，或许我也是一辈子在治愈自己不幸的童年，经过几年的心理咨询，我已经完全从强迫症的泥潭中走出来，后来，我如愿娶妻生子，工作也顺利，过上了自己想要的生活。回忆过往，我感慨万分，借助于自己的回忆，感谢笑脑机构以及钟庆芳老师，没有他的专业心理协助，我也不会那么快走上康复之路，也不会了解自己，让自己潜能得到充分的发挥，再次，感谢笑脑机构和钟老师！（完）

注明：案例征得咨询者的书面同意，愿意公开发表，为了保护案例隐私做了专业伦理技术处理。