森田疗法是一种治疗抑郁症、神经症的心理治疗技术，同时包含人生哲学。这种观点被森田疗法界的国内外专家学者和心理治疗师、医生们所接受。森田疗法不仅可以帮助抑郁症患者治病、减轻痛苦，同时也可以帮助他们纠正不良生活习惯、不正确的人际交往方式、不正确的人生观，使其进入正确的人生轨道，收获不一样的人生。这是森田疗法与其他疗法不同之处。指导患者学习一些人生哲学常识具有什么意义？其实人生哲学是与生活息息相关的，对于人生的进步发展、纠正不良习惯、纠正不良人际关系、改善生活工作学习有重要意义，如中国文化中就包含很多人生哲学，这些思想原理都可以作为心理治疗中的一部分去指导患者和需要帮助的人。