大多动辄忧虑、不安者，即使心上有喜爱的人，也不会通过语言或行动来向对方表示好感，总是忧闷少言。其间，对方有了情人后不觉后悔莫及。无论如何喜爱对方，若不以语言或行动予以表示，对方也无法了解你的心意。那是因为在这些人的头脑中，潜藏着一种不安、恐 惧的意识：若遭对方拒绝，将十分难堪，又担心对方中途变心，等等，终于怯生生地不敢大胆表示。法国哲学家萨特说“：所谓爱，并非自以为十分钟爱，而是具体地给些什么。”在担心被拒绝之前，即使遭到拒 绝也无关紧要。因而，首先需要通过一切手段，向对方表示自己的心愿，如赠送生日礼物，约对方吃饭、看电影，邀请参加音乐会等。总之，采取各种行动才是成功的先决条件。