作为症状发生的准备状态，森田首先谈到的就是疑病性基调。所谓疑病性基调（疑病症），就是担心自己的身心会不会生病这样一种不安情绪。我原来把这个广义地解释为疑病性基调，就是忧虑自己的身心状态是否在保全自身生存方面处于不利的状态之中，换句话说，即自己现在拥有的状态不能适应环境时有这样一种不安的心绪，我把这称之为“适应不安”。

适应不安来自个体的素质，也受到环境以及面临的事情的影响。这种不安强烈的时候，因某种动机容易引发神经症的场合，据我们调查，作为症状发生的特殊事件，比如考试期，入学期，住宿舍，刚进公司，肉体得病，近亲遭遇不幸，结婚，产后等等时期。另外，作为其他任何人都可能引起不安的事情为契机，容易产生症状一般从常识上也容易理解。

我们必须认识到，原本不安这个东西，人只要活着必然是与这个人的一生形影相随的。我们生存的大自然，并不是为了我们人类而存在的。