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森田理论的基本概念“事实唯真”

    2024-04-18  浏览次数:175

森田理论的基本概念“事实唯真”就是“根据客观现实去思考和行动”。仅仅靠经验,去注意、认识、感觉生活中发生的事情不是彻底的生活准则,通过实践,才能不断进步。有人问:“什么叫实践?”回答:“实践是改变事物的过程。”用擦萝卜的工具擦萝卜的“实践”就是把萝卜变成萝卜泥的“变革”,这与人类的心理过程也大致相同。我们解决社会生活中出现的各种各样困难的过程,归根到底就是实践的过程。因此,碰到问题时,先问自己“应该如何去做”,应该正确分析现实情况,确定适当的行动方针,一步一步地行动起来,最终把问题解决。所以我把它归纳为“要解决问题,首先要确定面对的现实问题以及去完成的行动”。理论的学习会使我们去坚定实践的信心,会在实践中产生悟性,这悟性太宝贵了,使得你看破虚幻,实践实践再实践,形成良性循环。

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