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受容性低下和排斥力增强的作用力与反作用力
生活中一定存在压力、失败、挫折、躯体疾病或不适症状、心理症状(焦虑、紧张、郁闷、烦恼)等,对于这些负面事件越是不愿接受(或放不下)、越是排斥,产生的排斥作用力也会相对应地强烈,这种强烈的作用于不愿接受和放下的事件的作用力,导致的反作用力也会相...
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经常想哭是抑郁症表现吗
经常想哭也不完全都是抑郁症的表现,一般出现抑郁症的患者,会表现出:不想说话,心情很压抑,而且严重了还会有自杀的倾向,但是要是经常总是情绪不好想哭的话,也会很容易造成抑郁症的症状出现,所以还需要及时的调理自己的情绪。
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有为与无为的有机结合
拿得起,有所作为,做该做的事,围绕自己树立的正确目标去行事,但也包括自认为是正确的,实际上是无意义的甚至是错误的行为。
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森田疗法对抑郁症的治疗机制
森田疗法与其他疗法不同的是,它不是以直接消除各种抑郁症状为主要目标,而是以打破被束缚状态、恢复身体社会功能为主要治疗目标
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只想获得,不愿付出
人要想获得任何东西都需要付出一定的努力
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精神拮抗作用失调
人的精神活动有一种对应和调节心理平衡的现象,这种现象类似人体中作用相反、彼此制约、相互调节的拮抗肌的作用,因此被称为精神拮抗作用
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情感因素
人总会遇到自己或亲人患病甚至是严重的伤病,有时遇到亲友的死亡、重大财产损失、失恋、事业失败或挫折等事件,使人痛苦、烦恼、郁闷、沮丧、情绪低落,这是一种对事件相对应的、理所当然的反应。
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